قد تتفاجأ مما ذكر هنا ولكنها حقيقة نجهلها

آخر تحديث : الجمعة 1 أبريل 2016 - 6:23 صباحًا
2016 04 01
2016 04 01
قد تتفاجأ مما  ذكر  هنا ولكنها  حقيقة نجهلها

قد تتفاجأ مما ذكر هنا ولكنها حقيقة نجهلها

قد تتفاجأ مما ذكر هنا ولكنها حقيقة نجهلها

الليمون معروف بأنه من العصائر المفضّلة عند الكثيرين نظراً لما يحتويه من نسبة فيتامين “C” ، لذلك فعصير الليمون يضاف إلى العديد من المأكولات و المشروبات ليكسبها طعماً لذيذاً ، إضافة إلى أنه يقوي الجهاز المناعي في الجسم ويساعد على تنقية الجسم من السموم.

قد تتفاجأ مما ذكر هنا ولكنها حقيقة نجهلها

فالليمون غني بـ العناصر الغذائية المفيدة مثل الفولات و الفلافونويد و البوتاسيوم و الليمونين و الفيتوكيماويات وفيتامينات “C” و”B6″. ويعتبر زيت الليمونين من أفضل العناصر المضادة للأورام السرطانية.

قد تتفاجأ مما ذكر هنا ولكنها حقيقة نجهلها

كما يحتوي الليمون على مضادات الأكسدة ، وهو غني بـ المواد المضادة للسموم

و التي تحتوي على نفس فوائد المضاد الحيوي التي تقتل البكتيريا الضارة في الجسم.

وبحسب تقرير نشره موقع “Healthy Food Star” الطبي ، فإن الليمون له استخدامات طبية أخرى ربما لم نسمع عنها من قبل:

1 – فعّال ضد الربو

لمن يعانون من نوبات الربو ، فإن الحل قد يكمن في تناول ملعقة من عصير الليمون قبل الوجبات بساعة واحدة بصفة يومية ، فيشعر المريض براحة وتهدأ نوبات الربو المزعجة.

2 – يعالج آلام القدم و الكعب

للتخلص من آلام القدم و الكعب ، يمكن فرك شريحة من الليمون على المنطقة التي بها الألم ، كما أنه يساعد على تطهير القدم من السموم عن طريق البثور.

3 – يقضي على مرض الكوليرا

الليمون يحتوي على مواد تعمل كالمضادات الحيوية ، وقد ثبتت فعاليتها ضد البكتيريا المسببة لمرض الكوليرا. وبحسب الأبحاث ، فإن عصير الليمون المخفف بـ الماء على فترات متساوية يساعد في القضاء على المرض.

قد ترغب بمشاهدة : 11 عادة خفية تدمر القدرة الجنسية لدى الرجال

4 – يقضي على نزلات البرد

يساعد الليمون في القضاء على نزلات البرد الموسمية ، وهناك وصفة سهلة يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل ، وهي إضافة عصير ليمونتين على نصف لتر من الماء الساخن وملعقة من عسل النحل الطبيعي ، ويمكن للمريض أن يشرب هذا الخليط بكميات قليلة قبل النوم وسيشعر براحة شديدة.

5 – معالج للإمساك

للتخلص من الإمساك وكذلك لتخليص الجسم من السموم ، يمكن شرب خليط من عصير الليمون و الماء الدافئ المخلوط بعسل النحل في الصباح الباكر قبل تناول أي أطعمة. ويمكن إضافة القليل من القرفة للخليط لإكسابه نكهة لذيذة.

6 – يساعد في الهضم

الليمون يحتوي على عناصر غذائية بها نفس خواص الإنزيمات المسؤولة عن الهضم في المعدة ، ما يساعد على التخلص من أعراض الانتفاخ.

7 – يساعد في إراحة القدمين

بعد يوم طويل من العمل و الإجهاد ، يمكن إراحة القدمين عن طريق وضعهما في إناء من الماء الدافئ و القليل من عصير الليمون ، ما يعطي إحساساً بـ الراحة السريعة ، وقد يساعد على الشعور بـ النعاس أيضاً.

8 – يخفف من أعراض اللثة المتورمة

للتخفيف من آلام اللثة المتورمة ، يمكن للمريض إضافة القليل من الملح لعصير الليمون وتناوله. كما يمكن للمريض أن يفرك شريحة من قلب الليمون على اللثة المتورمة مباشرة ، فهذا يقلل من التورم ويخفف آلام اللثة.

9 – للتخلص من الشعور بـ الحرقة (الحموضة)

لتخفيف الشعور بحرقة المعدة و المريء ، يمكن شرب كوب من الماء الدافئ المضاف إليه ملعقتان من عصير الليمون المركز.

قد ترغب بمشاعدة : وجبة بحرية تُحوّل شابة فيتنامية إلى عجوز خلال أيام

10 – يخفف من الالتهابات

عصير الليمون يقي من مرض النقرص ، حيث إنه يمنع ترسب حمض اليوريك في الأنسجة ، كما أثبتت الأبحاث فعالية عصير الليمون في علاج الالتهابات الناتجة عن أمراض عرق النسا و الروماتيزم و التهاب المفاصل

11 – يرطب الجلد الجاف

يمكن ترطيب الجلد الجاف واستعادة حيويته عن طريف فرك شرائح الليمون على الجلد مباشرة.

12 – لتخفيف آلام التهابات الحلق

يمكن استخدام خليط من عصير الليمون مضافاً إليه قليل من الملح و الماء الدافئ واستخدامه للغرغرة في الصباح و المساء أثناء الشعور بـ التهابات الحلق ، ما يعطي راحة سريعة.

قد ترغب بمشاهدة : بالفيديو : حيوان يعد اخبث مخلوقات الارض ادخل وشوف المفاجأة

كلمات دليلية
رابط مختصر
أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


الرجاء كتابة الرقم *

شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اكتب ملاحظة صغيرة عن التعليقات المنشورة على موقعك (يمكنك إخفاء هذه الملاحظة من إعدادات التعليقات)