شاهد.. تمارين الاستبس لحرق دهون الجسم

0 تعليق ارسل طباعة تبليغ

قدّم الكابتن حسام أبو هاشم خبير اللياقة البدنية، مجموعة من التمارين الصباحية تساعد على حرق الدهون وذلك أثناء الوجود فى المنزل.

وقال «أبو هاشم»، خلال برنامج «صباح البلد» على قناة «صدى البلد» اليوم، الخميس إن هذه التمارين مهمة للغاية وعلى الجميع الحرص على ممارستها.

وأشار إلى أن هذه التمارين ستقدم لجميع المواطنين على حسب وزن كل مواطن، وتتطلب معرفة القدرات الخاصة لكل جسد ومقدار تحمله.

وأوصى حسام، المشاهدين بمتابعة هذا الفيديو والحرص على أداء التمارين التى يقدمها.

هذا المقال "شاهد.. تمارين الاستبس لحرق دهون الجسم" مقتبس من موقع (صدى البلد) ,ولا يعبر عن سياسة الموقع أو وجهة نظرة بأي شكل ,وأنما تقع المسئولية الخبر أو صحتة على مصدر الخبر الأصلى وهو صدى البلد.

أخبار ذات صلة

0 تعليق